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不少人听到韭菜脑海就想起助阳之类的功效,不可否认,男人吃韭菜确实能起到助阳的功效,下面就介绍韭菜三种补肾吃法![详细]
关键词韭菜食谱 韭菜 补肾 
而我们常说的“肾虚”是一个中医的概念。具体表现为发育迟缓、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困难、耳鸣、耳聋、须发[详细]
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关键词枸杞 补肾  
鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补[详细]
关键词补钙 补血 鹰嘴豆 花生豆浆 
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养生的,个个都知道补肾的重要性,很多肾虚患者大把大把地吃药,每天按时按点像吃饭一样,其实药吃多了同样会加重[详细]
关键词补肾 黑芝麻盐 黑芝麻 
桂圆属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。 因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、[详细]
在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中,粳米就是一味常用“药”。张仲景会让患者服药后再喝热粥,发汗以促进药力发挥。他强[详细]
关键词养肾补肝 喝粥的功效  
营养这么好的年代还有这么多贫血的病人,说明不是营养的问题,而是一个消化吸收的问题。[详细]
关键词补钙 补血 缺钙 贫血 
头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘,你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了?其实还有一种可能,那就是肾气不足[详细]
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立冬是进补的好节气,那么立冬食补吃什么好?适合立冬食补的食物有很多,如栗子、羊肉、黑芝麻、白萝卜等,今天小编就[详细]
2500年前的《黄帝内经》中提到:骨正筋柔、气血自流,筋长一寸、寿延十年。说的是拉筋能够是骨头复位,筋络柔韧,气[详细]
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关键词喝粥 艾灸 补血 不起 
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熟记中药配伍表,你就是中医师![详细]
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