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中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人体的阳经,所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系,称为“阳经之海”,故其统摄一身之阳,全身阳气[详细]
关键词艾灸养阳 艾灸背部 艾灸 
都说女人气血足才会自然漂亮,但怎么才知道自己是否气血不足呢?其实是可以通过我们的眼睛、皮肤、头发、耳朵、手、指甲等身体部位来预知的。接下来,健康频道小编就告诉你[详细]
中医养生立足中医学理论,以“治未病”为核心,主张三因制宜,其中包括形神共养、协调阴阳等一系列养生原则。治未病源于医学典籍《黄帝内经》,其内容广博,一直以来指导着[详细]
一般接近30岁的女人,几乎都有色斑,可以说是每个女人的痛。艾灸调理气血,从内根除长斑因素,让你白的健康,白的自然,白的安全。祛斑方式很多,西式的祛斑产品经常有报道含[详细]
我们国家的很多女性朋友,由于天生体质较弱,或者是后天比较贪凉,喜欢食用冷饮,导致体质偏寒。体质偏寒最明显的人最明显的特征是冬季手脚冰凉,有些寒气较重的女性,甚至一[详细]
肚脐是我们人体重要的穴位,叫做神阙穴。我们日常可以通过观察肚脐的变化,来判断身体是否健康、或者是否出现某种疾病。今天就来和大家聊聊肚脐与健康的关系。[详细]
很多人生病,特别是急病之前,比如脑血管、冠心病发作之前,多有动怒的经历,属于肝火旺、肝阳上亢的最多见。这种情况,在春天更明显,因为春天是中医说的“肝”所主的季[详细]
很多人生病,特别是急病之前,比如脑血管、冠心病发作之前,多有动怒的经历,属于肝火旺、肝阳上亢的最多见。这种情况,在春天更明显,因为春天是中医说的“肝”所主的季节,[详细]
有的人认为坚持会让我们变得更强大, 但有时候放手也会如此。长强穴是位于尾骨端与肛门之间的一个穴道,又名尾闾穴。[详细]
在全身的经穴中,足三里穴大名鼎鼎,被誉为“长寿穴”。从中医角度讲,足三里穴为足阳明胃经之合穴,乃五俞穴之一,同时是掌管全身的“四总穴”之一。四总穴:四穴指合谷、[详细]
关键词足三里 益寿延年 长寿穴 
中枢,经穴名。出《素问·气府论》。属督脉。在背部,当后正中线上,当第10胸椎棘突下凹陷中。布有第十胸神经后支的内侧支和第十肋间动脉后支。主治胃痛,呕吐,腹胀满,黄疸,[详细]
子宫脱垂又名“子宫脱出”、“阴脱”、“子宫不收”、“子肠不收”,中医把本病归为“阴挺”范畴,指女性子宫下坠,甚至脱出阴道口外,严重的患者则连同阴道壁或膀胱直肠一并[详细]
关键词子宫穴位 子宫脱垂 艾灸 
高血压病是一动脉血压升高为主要临床表现的慢性全身性血管性疾病,血压高于19/12千帕克诊断为高血压。本病早期无明显症状,部分患者会出现头晕、头痛、心悸、失眠、耳鸣、乏力、[详细]
头为精明之府、百脉之宗,人体的十二经脉都聚会在此,而百会穴位于头顶部正中央,是人体阳气最充盛的地方,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。 “百会通天气,一穴通全身[详细]
?? 女子以血为本,无论来大姨妈还是生育,均依赖血的充足与濡养,才能保持功能正常。除了食补,按摩身上的穴位也一样能造血哦!就看你知不知道怎么用它们! 根据自身的实[详细]
?太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手(第1、2跖骨结合部之间凹陷中) [详细]
手心有个热性的穴位,搓手心可以生“火”,补阳。脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水,用热的手心,搓脚心,可以使水火交融,阴阳平衡,很多人的失眠就是这样“搓”好的[详细]
关键词劳宫穴 多梦睡不好 失眠 
每个人体内都有一个“小药箱”,所谓人体自带的小药箱,就是人身体中某些特殊的穴位,通过不同的刺激方法能激发其生理功能,起到类似药物的治疗作用。这个人体药箱是生命和[详细]
灸法养生,不但简便易行,为人们所喜爱,更主要的是效果卓著。《内经》“灸则强食生肉”;“阴阳皆虚,火自当之”.“陷下则灸之”。唐孙思邈《千金要方》“宦游吴蜀,体上常[详细]
关键词艾灸 秋灸关元 气海 
人体有很多穴位,其实这些穴位都有其独特的作用,通过不同的刺激方法能激发其生理功能,就可达到提高人体免疫力和治疗疾病的效果。下面就随小编一起去认识它们吧! 每个人[详细]
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肿的意思就是有水液在那里停滞不流,淤住了,而刺激复溜穴就能让它重新循环起来。今天我们和大家分享的是肾经上的要穴——复溜穴 。从字面意思讲,复溜就是要让停留下来的水重[详细]
关键词
人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚[详细]
目前,很多养生馆打出臀疗的概念疗法,声称做臀部保养,就能让人面色红润、更有活力,比同龄人年轻5-10岁。事实上,臀部的美化需要通过锻炼,如臀部的肌肉练习、有氧运动等来实[详细]
在中医里,心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官,更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中,五脏承受了许多本不应该承受的负担,一些不良的习惯往往在潜移默化中[详细]
关键词养脾胃的方法 养肝 肝脏 
老来两目渐昏花,肘臂酸疼又带麻,养老穴真能养老,腕边锐骨缝为佳 经常刺激养老穴,可以说对所有的老年病都有作用,这也就是它叫“养老穴”的原因。[详细]
关键词穴位养生 长寿穴 养老穴 
最全人体穴道图,有空自己捏捏吧,心肝脾肺肾都畅通了。早间运动最佳,分享给身边最关心的小伙伴儿吧![详细]
关键词穴位养生 肺经 穴位图 
最近经常听到一些人说,做完艾灸后就会出现皮肤瘙痒,有些甚至红肿,出水泡。出现这些症状后,就会疑虑到底还要不要继续艾灸呢?这是不是艾灸后遗症呢?今天就给大家说说艾灸后[详细]
关键词艾灸症状 艾灸发痒 艾灸 
在现代的生活方式下,像中老年人的高血压已经成为一种很常见的疾病,严重影响了生命健康。有一种艾灸降血压的方法,那你知道艾灸什么穴位能降血压?[详细]
关键词高血压 穴位 艾灸 
生活中我们见到的许多疾病,其实都是由寒气引起的。换句话说,寒气是许多病的根子,往往祛除寒气,就能达到治病治本的目的。今天我们就和大家分享人体7个重要穴位,艾灸它们就[详细]
关键词足三里 艾灸 气血不足 
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